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ぱーしもん寺子屋ヘルシー編開催☆

2016/6/1
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ぱーしもん寺子屋ヘルシー編開催‼︎
体に大切な「食事と水」をテーマに。
ナリスウイングスさんのご協力をいただき、栄養の話、正しい食事、正しい食事を摂るコツ、食事を作る水について、水の検査、水の実験、盛りだくさん。
最後には傍でせっせと手作りしたバランスの良い地産地消の軽食を食べていただきました。
赤ちゃんも3人、もちろん赤ちゃんのお母さん、お婆ちゃん、今からお母さんになる人、家族に食を担う人、みんな真剣、家族への愛をひしひしと感じさせていただきました♡

お金も、時間も、手間も、ケチってはいけないもの、食事作り。
安全なものを選び、少し時間をかけて、少し手間をかけて、家族のために。
私のような1人暮らしの人は、いつまでも元気で1人で暮らせるように、尚更に、お金も時間も、手間もケチってはいけませぬ。

この身体は今まで食べてきたものでできていて、今から食べていくものでできていく(変わっていく)
それは揺るぎのない事実。
家族を大切に、自分を大切に、その為に一番大切なこと、食事作り (^-^)



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