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健康カウンセリング好評です(^-^)

2011/4/30
心身ともに、病気ではないけれど元気ではない方が増えています。
そのような状態の方は、どんなにせっせとお手入れをしても、お肌も元気になっていきません。
20年以上、女性のお肌に関わらせていただいてきて、4~5年前から特にそのように感じていました。
身体にもお肌にも、元気の基は「食事」というところに行き着き、今さらに勉強させていただいています。
私自身、正しい食事を心がけ、良い睡眠をとり、なかなか運動が出来ない分よく動き、いつも何でも楽しいと思う訓練をしながら上手にストレス回避し、元気で長持ちして、今、学んでいることも、いつかそれを必要と
している人の役に立てたらと思っています。
勉強しました。
命尽きました・・・
では悲しいですから、今まで充分に酷使してきてしまった自身の身体をこれからは少しいたわりながら元気な未来に向かって努力しながら日々過ごしています。
今までのことは決して帳消しにはならないでしょうが、少しでもという思いです。

健康カウンセリングはご自身の身体と向き合ってみたい方の為のカウンセリングです。
何か気が付いて何か未来に向かって変えてみましょう(^-^)



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