ブログ :: 綺麗屋ぱーしもん - 福井のトータルビューティーサロン - ナリス化粧品取扱店

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市場で☆

2015/11/3
市場で☆/小さ〜い☆市場で☆/美味しそう☆
若いお友達と市場へご飯を食べに行きました。
まずは八百屋さんを見学に。✴︎八百屋さんが大好きなんです (^ ^)
初めて知った「お弁当リンゴ」というネーミングの小さなリンゴを買いました。
お弁当に持って行くのではないのですが、ニンジンと一緒にジュースのするのに1杯分にちょうどいい‼︎ってサイズです。

それから魚屋さんが経営している(ような)ご飯屋さんで日替わり定食を食べました。
カンパチの煮付け、お刺身、小さなハタハタの南蛮漬け、アジフライ、アオサの入ったお味噌汁、柴漬け。
野菜が足りな気味ではありますが、すごく美味しくてホッとする和食。
たとえば、ほうれん草か小松菜か大根葉のお浸しがちょこっとあるといいのかな。

野菜、大事なんです。
体に入った栄養、一緒に野菜が入ってこないと、身体に変化できないんです。

帰って青汁飲みました。
遅いって >_< (笑)

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